今年こそ献血に行きたい
こんにちは！デバイス・ホームの武田です。
みなさん、献血は行ってますか？
私は子供のころから貧血持ちで、一度も献血したことがありません。
学生の頃、学校に来ていた献血車に一番に並ぶのですが、最初の検査で必ず「ヘモグロビン値が低すぎる」とお叱りを受けていました。かといって鉄分はなかなか摂れず、万年貧血のためか「顔色悪いよ？！」と保健の先生に驚かれたこともありました。
さすがに拙いな、と思い始めたものの、病院に通うのがめんｄ……(;・∀・)難しいので！毎日摂れるものを探してヨーグルトとコーンスープにしました♪
鉄分が摂れるコーンスープはカインズさんのオリジナル商品のようです。とってもクリーミーで美味しいですよ～オススメです♡
これで今年こそは献血に行きたい……！
というのも、私自身はB型なのですが、意外にもB型の血液は少ないというんです。
謎の使命感に駆られるのに毎回門前払い。これはもう体内改革（？）をしなければ！と意気込んだのでした。
ついでに乳酸菌やらビフィズス菌やら食物繊維やら気にするようになりました。
今年は健康に過ごしたいと思います。暴飲暴食ダメ、絶対。
それでも大事なおやつタイム！今日はバームクーヘンをいただきました(≧▽≦)
おやつと言えば、先日、フルーツピークスさんにお邪魔しました。
フルーツピークス会津店で提供しているパスタランチ。その最後を締めくくるのが季節のスイーツプレートです♡
特にバナナのキャラメリゼは、香ばしいくるみがいいアクセントで絶品！
フルーツもたくさん食べられるのでお得なランチですよね。
パスタの種類も季節ごとに代わるので何度行っても飽きません。次は何にしようかなと楽しみなお店です。
さて、今年は先にも言ったように健康的な食生活を心がけたいと思います(￣▽￣)
まずは貧血の改善と、ビタミン接種から！がんばるぞ～！
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